Особенности душа Шарко

Чтобы поддерживать себя в форме, совсем не обязательно оплачивать долгие курсы инъекций и тратить немалые суммы на покупку косметических средств класса люкс. Достаточно вести здоровый образ жизни и проходить различные оздоровительные процедуры. Одна из самых популярных таких процедур — душ Шарко, который многие годы помогает людям чувствовать себя значительно лучше, чем прежде.

Что представляет собой душ Шарко?

Ничего сложного в данной процедуре нет: с расстояния 3-5 метров на пациента подаётся струя воды под очень мощным напором. Для душа Шарко используются ручные шланги особого аппарата. Вода подаётся на проблемные места: спину, бока, внутреннюю сторону бёдер, при необходимости — живот.

В чём заключается главная особенность такого душа? Струи воды чередуются между собой: сначала холодная (от 20 до 25 градусов тепла), потом горячая (до 40 градусов тепла). Принять душ Шарко можно в любой клинике — и, более того, сейчас в специализированных магазинах легко приобрести специальные насадки для него.

Как душ Шарко воздействует на организм?

  • кровеносная система начинает работать более активно благодаря тому, что сосуды резко сужаются и расширяются;
  • активизируется и усиливается обмен веществ;
  • улучшается работа иммунной системы. Если вы постоянно заболеваете и хотели бы перенести холода без подобных неприятностей, душ Шарко — именно то, что вам нужно;
  • во многих случаях он замещает хороший массаж отдельных групп мышц;
  • душ Шарко выступает в качестве отличной профилактики депрессии и неврозов. Не знаете, как успокоить нервы? Запишитесь на такую процедуру;
  • поможет избавиться от целлюлита или предотвратить его появление.

Душ Шарко начинает оказывать благоприятное воздействие на организм уже после первого сеанса, однако для закрепления эффекта рекомендуется пройти полный курс процедур.

Виды душа Шарко

Существует два вида такого душа, и первый — веерный — является идеальным вариантом для похудения. Он представляет собой активный массаж бёдер, поясницы и других проблемных мест, нуждающихся в коррекции.

Второй вид — шотландский — воздействует на весь организм, особенно на работу кишечника. Представляет собой попеременную подачу воды из двух шлангов. Температура воды в первом шланге от 10 до 25 градусов, во втором — от 25 до 40, причём разница постоянно возрастает. Это очень эффективная процедура, способная не только укрепить иммунитет, но и подтянуть дряблую кожу.


Возврат к списку