Полезные свойства масел для кожи

----.jpg

Химически составленные препараты и выпущенные на фабриках витамины зачастую вызывают аллергию; почки получают повышенную нагрузку, с которой не справляются. Однако, для получения здоровой, насыщенной витаминами кожи достаточно бывает растительных средств. Стоит лишь обратить взгляд на растительные масла, практика приема которых уходит глубиной в века.


Масла, полученные из различных цветов и растений, обладают необходимым количеством антиоксидантов, витаминами и микроэлементами, которые в достаточно короткие сроки приводят в норму состояние кожи. Самыми полезными считаются масла из оливок, кунжута, сои, касторки, льняное, пальмовое — все они быстро и легко усваиваются организмом, не перегружая работу внутренних систем, и, кроме того, устраняют сухость кожи, укрепляют эпидермис и возвращают былой тонус.


Требования к хранению масел едины: плотно закупоренные бутыли должны стоять в темном прохладном месте. Наиболее полезными считаются нерафинированные, которые, хоть и имеют специфический привкус, но все же являются гораздо более полезными, нежели рафинированные, подвергшиеся обработке. Перед употреблением желательно удостовериться, что аллергии у вас на это растение нет. Не приветствуется употребление в пищу также и людям, страдающим от пищевых расстройств и заболеваний печени.


Особняком стоит большое содержание жирных полиненасыщенных кислот, которые просто необходимы в борьбе с подстерегающими онкозаболеваниями, болезней сердца и сосудов. Они также необходимы для поддержания на достаточном уровне выработку гормонов, образование новых здоровых клеток, поддержание эластичности стенок сосудов.


Обратите внимание, что каждое из масел имеет свою сферу действия:

  • льняное — первый друг вашей кожи, возвращающий ей упругость и наполняющий влагой. Эффективно также в комплексной терапии дерматологических заболеваний — экземы и дерматита;
  • масло тыквы обладает слабительным действием, хорошо также против псориаза и дерматита, колита, герпеса;
  • грецкий орех богат на антиоксиданты, полиненасыщенные жирные кислоты и витамин Е, что тоже хорошо сказывается на состоянии вашей кожи. Однако, при пониженной кислотности желудка принимать его не стоит;
  • масло из расторопши выводит свободные радикалы, токсины и остатки алкоголя;
  • облепиха убирает воспаления, ожоги, очаги эрозии и экземы. Впрочем, плоды этого дерева полезны в любом виде;
  • олива считается королем среди видов масел, так как усваивается весь потребленный объем. При заболеваниях сердца и сосудов доктора рекомендуют принимать по чайной ложке с утра натощак.

Принимая природные иммуномодуляторы, вы сохраните красоту и здоровье надолго!


Возврат к списку