Уход за кожей осенью

Принято считать, что сильнее всего кожа страдает зимой и летом, и именно тогда ей требуется тщательный уход. На самом деле поддерживать её в хорошем состоянии нужно в течение всего года: это подразумевает и регулярные походы к косметологу, и смену уходовых средств в зависимости от сезона.

Меж тем осенью нужно ухаживать за кожей особенно бережно, чтобы она восстановилась после палящего летнего солнца и была готова к суровой зиме.

Особенности ухода за кожей

  • Если летом вы часто бывали на солнце, но не пользовались защитными средствами, скорее всего, кожа будет страдать от пигментации. Нужно запастись специальными кремами и лосьонами, способными решить эту проблему.
  • За лето кожа может сильно высохнуть, поэтому важно приобрести хорошие увлажняющие средства.
  • Осенью люди часто болеют из-за резких перепадов погоды. Особенно нелегко приходится тем, кто страдает от хронических заболеваний: они обостряются. Это сказывается и на состоянии кожи.
  • Из-за изменения климата может меняться и гормональный фон. Любая женщина знает, как страдает из-за этого кожа, особенно на лице и в зоне декольте.
  • Перед наступлением зимы нужно, чтобы кожа насытилась витаминами: в холодное время она будет испытывать в них недостаток.

Чтобы добиться хороших результатов и любоваться своим отражением, а не расстраиваться из-за того, что осень сотворила с кожей, нужно тщательно соблюдать основные правила ухода за ней.

Как поддерживать кожу осенью?

Глубоко очистить поры. Осень — самое подходящее время для очищения кожи, поэтому нужно или записаться на пилинг, или поработать с лицом в домашних условиях. В специализированных магазинах можно найти множество подходящих составов.

Увлажнить кожу. Её легко можно пересушить, потому что осенняя погода очень переменчива: сегодня идут дожди, а завтра из-за туч покажется солнце. Особенно нелегко коже придётся, если вы работаете в помещении, где очень сухой воздух, а потом выходите на залитую дождём улицу.

Запастись витаминами. Они незаменимы осенью, поэтому нужно купить крем с повышенным содержанием конкретных витаминов или целым витаминным комплексом. Используйте компоненты, которые ускоряют регенерацию кожного покрова.

Защищать кожу от ультрафиолета. Да, осенью солнце не такое злое, но тем не менее яркое, особенно в сентябре. Если ваша кожа плохо на него реагирует, обязательно приобретите защитное средство.

Правильное питание. Не нужно быть гением, чтобы понять, как страдает кожа от употребления вредной еды — фастфуда, газировки, жирного и солёного. Ешьте как можно больше полезных продуктов, и тогда лицо и тело будут в порядке.



Возврат к списку