Мы используем файлы cookie и сбор персональных данных, чтобы предоставить вам лучший пользовательский сервис и показывать вам индивидуальные предложения на нашем сайте. Продолжая просматривать наш веб-сайт, вы соглашаетесь c использованием cookie и обработкой персональных данных. Узнать больше
close

Почему краснеет лицо: основные причины

Полезные новости

28.09.2021

Почему краснеет лицо: основные причины

Наверняка вы не раз замечали, что иногда лицо сильно краснеет и горит безо всякой видимой причины. Однако на самом деле причины есть всегда — и немало: от кожных заболеваний, которые ещё не проявились в полную силу, до индивидуальной реакции на конкретный продукт и психосоматики.

Отчего лицо резко становится красным и что можно с этим сделать? Расскажем подробнее.

Акне и розацеа

почему краснеет лицо

Первое — одно из самых распространённых заболеваний кожи, второе — состояние, которое многие источники даже не считают болезнью, однако их объединяет одно: возникновение красноты неизбежно.

почему краснеет лицо

Обе проблемы требуют долгого лечения и тщательного подбора уходовых средств. Самолечением лучше не заниматься — со временем повреждённых участков кожи может стать только больше. Важно вовремя обратиться к дерматологу, получить рекомендации и строго следовать им.

Реакция на продукты питания

почему краснеет лицо

Иногда лицо краснеет из-за того, что вы едите много горячих и пряных блюд. Некоторые из соединений в пище воздействуют на нервную систему, из-за чего расширяются кровеносные сосуды, а вы к тому же начинаете сильно потеть. То же самое происходит, если есть много острого.

Кроме того, вы однозначно замечали, как краснеет лицо после алкоголя — вина и любого другого спиртного. Это связано с нарушением обмена жидкости в организме.

Что делать в таком случае? Вариантов немного:

  • откажитесь хотя бы от части продуктов, которые дают подобный эффект. Алкоголь же лучше исключить полностью;

  • опытным путём постарайтесь выяснить, нельзя ли уменьшить порцию того или иного блюда, чтобы лицо не покраснело;

  • удостоверьтесь, что ни на одно из блюд, от которых меняется цвет кожи, нет аллергической реакции — для этого нужно сходить к врачу.

Солнечный ожог

почему краснеет лицо

Если вы часто бываете под ярким солнцем и при этом ничем не защищаетесь от его палящих лучей, может возникнуть болезненный алый ожог. Чтобы этого не произошло, обязательно пользуйтесь защитными кремами и лосьонами, а также не забывайте о вещах с длинными рукавами и штанинами. Жарко не будет, если покупать одежду из натуральных материалов.

Когда вы уже получили ожог, необходимо:

  • принять прохладный душ или ванну;

  • нанести увлажняющий крем;

  • дать зажить волдырям, если они есть, и постараться не трогать их вообще;

  • пить как можно больше воды, чтобы предотвратить обезвоживание.

Занятия спортом

краснеет лицо после тренировки

Те, для кого спорт — неотъемлемая часть жизни, хорошо знают, как иногда краснеет лицо после тренировки, особенно после бега. В этом нет ничего удивительного: когда мы активно занимаемся спортом, то температура тела повышается — и покраснение напрямую связано с этим.

Когда из-за простуды у нас поднимается температура, ощущается это, мягко говоря, неприятно, а потому организм старается как можно скорее вывести лишнюю влагу. Выводит он её в том числе и через лицо — отсюда и красные пятна на щеках.

Чтобы избавиться от покраснений, достаточно выровнять дыхание и немного подождать, а также выпить воды и не забыть о прохладном душе.

Умывание и душ

краснеет лицо после умывания

Бывает и так, что лицо краснеет даже после умывания — и виной тому обычно температура воды. После чрезмерно горячей воды сосуды расширяются, в результате чего лопаются капилляры. Кроме того, это попросту дискомфортно и опасно — можно обжечься. 

Если же простое умывание никак не влияет на цвет лица, а вот после душа оно краснеет, посмотрите, не надо ли уменьшить напор воды — скорее всего, струи слишком сильно бьют по коже.

Красное лицо — распространённое явление, но в большинстве случаев не влекущее за собой ничего серьёзного. Главное — вовремя выявить причину изменения цвета кожи и принять меры.



Запись к врачу

!
!

*После отправки заявки с Вами свяжутся для уточнения даты и времени записи по указанному Вами телефону

Отмена
Выберите врача
Из выпадающего списка укажите нужного Вам врача
После отправки заявки с Вами свяжутся для уточнения даты и времени записи по указанному Вами телефону