ћы используем файлы cookie и сбор персональных данных, чтобы предоставить вам лучший пользовательский сервис и показывать вам индивидуальные предложени€ на нашем сайте. ѕродолжа€ просматривать наш веб-сайт, вы соглашаетесь c использованием cookie и обработкой персональных данных. ”знать больше
close

ѕ–ј¬»Ћ№Ќџ… ”’ќƒ «ј ¬ќЋќ—јћ»

ѕолезные новости

13.04.2016

ѕ–ј¬»Ћ№Ќџ… ”’ќƒ «ј ¬ќЋќ—јћ»

—мена времЄн года не всегда хорошо сказываетс€ на состо€нии нашей кожи, ногтей и волос. ѕоследние страдают особенно: секутс€, выпадают, станов€тс€ тусклыми и вис€т неухоженной паклей Ч так, что непри€тно взгл€нуть в зеркало.

ћожно ли избежать этого с приходом весны?

ƒа, если ухаживать за волосами правильно. ѕодобрать хороший уход Ч непроста€ задача, но тут помогут советы специалиста. Ќе нужно бросатьс€ за первым попавшимс€ средством, потому что его рекламируют: есть веро€тность, что залог его успеха Ч грамотный пиар, а не волшебный эффект.

’орошее состо€ние волос поддерживают три Ђкитаї: подход€щие уходовые средства, правильно подобранный витаминный комплекс, здоровое питание.

–азве питание вли€ет на состо€ние волос?

–азумеетс€. Ќаверн€ка вы не раз замечали, как кожа лица портитс€ при неправильном выборе продуктов питани€. ќбъешьс€ шоколада на ночь Ч а утром всЄ лицо в сыпи. — волосами то же самое: глупо рассматривать их отдельно от организма, они Ч точно така€ же его часть.

Ќапример, такие аминокислоты как глицин и цистин способны поддерживать волосы в хорошем состо€нии, поэтому стоит присмотретьс€ к содержащим их продуктам. ќни помогают сохранить структуру волос, сделать их более крепкими.

„ем больше натуральных продуктов в вашем рационе, тем лучше Ч а вот вредных вкусностей лучше избегать.

 акие витамины купить?

ѕодбира€ витаминный комплекс, лучше всЄ-таки проконсультироватьс€ у врача: сдача анализов и обследовани€ помогут вы€снить, чего именно не хватает в вашем организме. Ќедостаток одного из этих элементов как раз и вли€ет на плохое состо€ние волос.

“акже можно приобрести общий витаминный комплекс Ч самое то дл€ избавлени€ от межсезонного авитаминоза. ≈сли же нужно восстановить волосы Ч такой же, но с пометкой Ђкрасотаї: он вли€ет на состо€ние кожи, волос и ногтей. Ёффект заметен не сразу, но всЄ же он есть Ч конечно, если принимать витамины ежедневно.

 ак подобрать хорошие уходовые средства?

“олько с помощью рекомендаций друзей, которые проверили что-то на себе Ч и то не факт, что вам поможет, волосы у всех разные Ч или профессионалов, свободно ориентирующихс€ среди обили€ флакончиков.  осметолог-специалист точно сможет найти такой препарат, который наверн€ка решит ваши проблемы.

ѕомните и о пользе натуральных масел: например, против выпадени€ волос используют репейное Ч и оно действительно работает. »ногда масло может быть куда более эффективным, чем баснословно дорогой кондиционер.



«апись к врачу

!
!

*ѕосле отправки за€вки с ¬ами св€жутс€ дл€ уточнени€ даты и времени записи по указанному ¬ами телефону

ќтмена
¬ыберите врача
»з выпадающего списка укажите нужного ¬ам врача
ѕосле отправки за€вки с ¬ами св€жутс€ дл€ уточнени€ даты и времени записи по указанному ¬ами телефону