ВЫБИРАЕМ СОЛНЦЕЗАЩИТНОЕ СРЕДСТВО

ВЫБИРАЕМ СОЛНЦЕЗАЩИТНОЕ СРЕДСТВО

Летом коже требуется тщательный уход — особенно страдает она от прямых солнечных лучей. Если вы убедились в этом на собственном опыте, до наступления жары лучше подобрать хорошее солнцезащитное средство.

Среди имеющихся на рынке средств можно без труда найти то, что больше всего подходит вам по текстуре:

• крем;
• лосьон;
• спрей;
• масло.

Что означают буквы SPF на упаковке?

Это — Sun Protection Factor, то есть уровень защиты от солнечных лучей. Эта аббревиатура показывает, насколько эффективно средство, а также сколько вы можете находиться на солнце.

Как рассчитать время пребывания на открытой местности? Довольно легко: нужно цифру, указанную на упаковке, умножить на 7-10 минут. К примеру, если фактор защиты — 30, то вы получите либо 210, либо 300 минут. Как только это время пройдёт, средство нужно нанести заново.

Виды ультрафиолетовых фильтров

Солнцезащитные средства содержат различные фильтры. Это влияет на уровень и продолжительность защитного действия.

• Физические фильтры — это крошечные частицы минеральных веществ. Если они содержатся в вашем креме, то это обозначает, что они способны отражать солнечные лучи, а это — достаточно надёжная защита. Однако есть у неё и свои недостатки: если фактор защиты больше 20, загар может получиться неравномерным. К тому же физические фильтры нельзя назвать водостойкими.
• Химические фильтры — вещества, среди которых различные циннаматы, салицилаты и бензофеноны. Они выступают как блок, не позволяющий солнечным лучам проникнуть в кожу. Плюсы — средства с такими фильтрами действуют всего через полчаса после нанесения, надёжны и водостойки. Минусы — может возникнуть аллергическая реакция.
• Природные фильтры — это растительные масла. Чаще всего в солнцезащитные средства добавляют масло жожоба, ши, оливковое или тыквенных семечек. Природные фильтры сами по себе защитой не являются, поэтому содержатся в средствах вместе с другими фильтрами. Их использование способствует появлению ровного загара.

Какое выбрать средство?

Если вы живёте в городе и не планируете выбираться за его пределы, подходящий уровень защиты — 15-20. Можно взять и 20-25, если вы — обладатель очень светлой кожи.

Для любителей поездок на дачу идеальный вариант — минимум 20. Светлокожим дачникам можно и больше.

Собираетесь отдохнуть на море? Не забудьте о хорошей защите: оптимальный показатель в таком случае — 25-40. Людям с кожей посветлее лучше остановить выбор на более мощном средстве с уровнем защиты 30-50.