16.11.2017
ÇÈÌÍÈÉ ÓÕÎÄ ÇÀ ÂÎËÎÑÀÌÈ
Çèìîé âîëîñàì òðåáóåòñÿ îñîáûé óõîä, òàê êàê èì îäíîâðåìåííî ïðèõîäèòñÿ âûäåðæèâàòü è óëè÷íûé ìîðîç, è èññóøàþùåå äåéñòâèå îòîïëåíèÿ â ïîìåùåíèÿõ, è íåõâàòêó âèòàìèíîâ â ðàöèîíå. Äîáàâëÿåò ïðîáëåì è íåîáõîäèìîñòü ïîñòîÿííî íîñèòü ãîëîâíîé óáîð. Âîëîñû ñòàíîâÿòñÿ ñëàáûìè, òóñêëûìè, íà÷èíàþò ýëåêòðèçîâàòüñÿ è âûïàäàòü. Ïîýòîìó îáÿçàòåëüíî íóæíî óäåëèòü âíèìàíèå çàùèòå ñâîèõ ëîêîíîâ îò íåáëàãîïðèÿòíûõ âîçäåéñòâèé.
Îáùèå ïðàâèëà óõîäà çà âîëîñàìè â çèìíåå âðåìÿ äîñòàòî÷íî ïðîñòû:
- ïðàâèëüíî ïèòàéòåñü è ïðèíèìàéòå âèòàìèíû — ïîäáåðèòå õîðîøèé âèòàìèííûé êîìïëåêñ è äîáàâüòå â ðàöèîí ïðîäóêòû, ñîäåðæàùèå êàëüöèé, öèíê è îìåãà-3 æèðíûå êèñëîòû;
- ïîçàáîòüòåñü îá óëó÷øåíèè êðîâîòîêà ïðèêîðíåâîé çîíû — ïîä âîçäåéñòâèåì õîëîäà ñîñóäû ñóæàþòñÿ è êîæà ñòðàäàåò îò ïëîõîãî êðîâîîáðàùåíèÿ, ïîýòîìó ñòàðàéòåñü íåñêîëüêî ðàç â íåäåëþ äåëàòü ìàññàæ ãîëîâû;
- ïîìíèòå ïðî óâëàæíåíèå — ïîëüçóéòåñü ñîîòâåòñòâóþùèìè ìàñêàìè, êîíäèöèîíåðàìè è áàëüçàìàìè äëÿ âîëîñ è ïåéòå ïîáîëüøå âîäû;
- ïîëüçóéòåñü íåñìûâàåìûìè ñûâîðîòêàìè — ñïåöèàëüíûå ñîñòàâû, íå òðåáóþùèå ñìûâàíèÿ ïîñëå íàíåñåíèÿ, ïîìîãóò çàùèòèòü âîëîñû îò õîëîäà è èñïàðåíèÿ âëàãè;
- ïîñòàðàéòåñü êàê ìîæíî ðåæå ïîëüçîâàòüñÿ ôåíîì, óòþæêîì è êðàñêîé äëÿ âîëîñ;
- íå çàáûâàéòå ïðî øàïêó!
Íå çàáóäüòå ïåðåéòè íà ùàäÿùèå êîñìåòè÷åñêèå ñðåäñòâà ñïåöèàëüíî äëÿ çèìíåãî óõîäà! Âûáèðàéòå øàìïóíè, â ñîñòàâå êîòîðûõ åñòü ïðîòåèí, ãëèöåðèí, êåðàòèí èëè ëèïèäû, à áàëüçàìû äîëæíû ñîäåðæàòü ôðóêòîâûå êèñëîòû, âèòàìèíû ãðóïïû Â, êðåìíèé è öèíê.
Óõîä çà âîëîñàìè â çàâèñèìîñòè îò èõ òèïà:
- æèðíûé òèï — èçáåãàéòå êîñìåòè÷åñêèõ ñðåäñòâ íà îñíîâå ñèëèêîíà è êàê ìîæíî ðåæå ïðèêàñàéòåñü ê íèì ðóêàìè. Ìûòü æèðíûå âîëîñû ëó÷øå íå ãîðÿ÷åé, à ïðîõëàäíîé âîäîé;
- ñóõîé òèï — îáÿçàòåëüíî äåëàéòå ïèòàòåëüíûå ìàñêè íà îñíîâå ìàñåë è èñïîëüçóéòå êîñìåòè÷åñêèå ñðåäñòâà îäíîé ôèðìû ñ ôóíêöèÿìè óâëàæíåíèÿ è çàùèòû. Ðåãóëÿðíî ïîäñòðèãàéòå ñóõèå êîí÷èêè, èñïîëüçîâàíèå ôåíà ëó÷øå îãðàíè÷èòü;
- ñìåøàííûé òèï âîëîñ — èñïîëüçóéòå ñðåäñòâà, ïðåäíàçíà÷åííûå äëÿ ðàçíûõ òèïîâ âîëîñ. Ê ïðèìåðó, øàìïóíü äëÿ æèðíûõ âîëîñ, à êîíäèöèîíåð èëè áàëüçàì — äëÿ ñóõèõ. Ïðè ýòîì âíèìàòåëüíî ñëåäèòå, ÷òîáû øàìïóíü áûë ðàñïðåäåëåí òîëüêî íà êîðíÿõ, à êîíäèöèîíåð — íà êîí÷èêàõ. Ðåãóëÿðíî ïîëüçóéòåñü ìàñêàìè, êîòîðûå óâëàæíÿþò âîëîñû è ðåãóëèðóþò ðàáîòó ñàëüíûõ æåëåç.
